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Bananensplit-Fluff-Salat Rezept Zutaten: - 1 (16 Unzen) Dose Dosenfrüchte, abgetropft - 1 (8 Unzen) Behälter Schlagsahne - 1 (5 Unzen) Päckchen Vanillepuddingmischung - 1 Banane, in Scheiben geschnitten - 1 Tasse Mini-Marshmallows - 1 Tasse gehackte Walnüsse - 1 Tasse Kokosnuss, geröstet - 1 Tasse Schokoladensauce - 1 Tasse Erdbeersauce Anleitung: 1. In einer großen Schüssel die Dosenfrüchte, Schlagsahne und Vanillepuddingmischung vermengen. 2. Banane, Mini-Marshmallows, Walnüsse und Kokosnuss hinzufügen und vorsichtig unterheben. 3. In eine Servierschüssel geben und mit Schokoladensauce und Erdbeersauce beträufeln. 4. Kühlen Sie den Salat vor dem Servieren für mindestens 1 Stunde.

Bananensplit-Fluff-Salat Rezept für den Sommer

Dieses Bananensplit-Fluff-Salat Rezept kombiniert frische Zutaten für ein erfrischendes Sommerdessert.
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Prep Time 15 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 8 Portionen
Course: Desserts
Cuisine: Deutsch
Calories: 200
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Basis
  • 1 Dose Dosenfrüchte, abgetropft Verwende deinen Lieblingsmix für zusätzlichen Geschmack.
  • 1 Behälter Schlagsahne Gibt dem Salat die cremige Textur.
  • 1 Päckchen Vanillepuddingmischung Sorgt für eine gleichmäßige Süße und Konsistenz.
Für die Frische
  • 1 Stück Banane, in Scheiben geschnitten Achte darauf, sie kurz vor dem Servieren hinzuzufügen.
  • 1 Tasse Mini-Marshmallows Verleihen dem Salat eine fluffige Textur.
Für den Crunch
  • 1 Tasse gehackte Walnüsse Kann durch Samen ersetzt werden.
  • 1 Tasse geröstete Kokosnuss Fügt einen tropischen Geschmack hinzu.
Für das Topping
  • 1 Tasse Schokoladensauce Betont den Dessertcharakter des Salats.
  • 1 Tasse Erdbeersauce Fügt einen fruchtigen Kontrast hinzu.

Equipment

  • Große Schüssel
  • Schneebesen
  • Silikonspatel
  • Servierschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Rührschüssel die abgetropften Dosenfrüchte, die Schlagsahne und die Vanillepuddingmischung gut miteinander vermengen.
  2. Füge vorsichtig die in Scheiben geschnittene Banane, die Mini-Marshmallows, die gehackten Walnüsse und die geröstete Kokosnuss hinzu.
  3. Überfülle die Mischung in eine ansprechende Servierschüssel und beträufle sie mit Schokoladensauce und Erdbeersauce.
  4. Decke die Servierschüssel mit Frischhaltefolie ab und stelle sie in den Kühlschrank. Lass den Salat mindestens 1 Stunde kühlen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 120mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 20gVitamin A: 100IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Gieße beim Servieren nach Bedarf zusätzliche Schokoladensauce oder Erdbeersauce darüber.

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