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Blaubeer-Zitronen-Pfannkuchen-Bissen

Blaubeer-Zitronen-Pfannkuchen-Bissen für schnelles Frühstück

Genieße die erfrischenden Blaubeer-Zitronen-Pfannkuchen-Bissen, die perfekt für ein schnelles Frühstück oder Brunch sind.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 170

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Allzweckmehl kann durch glutenfreie Mehlmischung ersetzt werden
  • 50 g Zucker je nach Geschmack anpassen
  • 2 TL Backpulver prüfen, ob es frisch ist
  • 1 Prise Salz verstärkt das Aroma
  • 1 TL Zitronenschale frisch ist am besten
  • 300 ml Milch pflanzliche Milch für milchfreie Variante
  • 1 Stück Ei Flax-Ei als vegane Option
  • 50 g geschmolzene Butter Kokosöl für milchfreie Alternative
  • 1 TL Vanilleextrakt
Für die Blaubeeren
  • 200 g Frische Blaubeeren gefrorene Blaubeeren sind eine praktische Alternative

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Pfanne
  • Teigschaber

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gib das Allzweckmehl, den Zucker, das Backpulver und das Salz in eine große Schüssel und vermische die trockenen Zutaten gründlich.
  2. In einer separaten Schüssel die Milch, das Ei, die geschmolzene Butter, den Vanilleextrakt und die Zitronenschale gut verquirlen.
  3. Gieße die nasse Mischung langsam in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und rühre vorsichtig, bis alles gerade so vermischt ist.
  4. Füge die frischen Blaubeeren vorsichtig in den Teig und hebe sie sanft unter.
  5. Heize eine große Pfanne bei mittlerer Hitze vor und füge etwas Butter oder Öl hinzu.
  6. Gib kleine Portionen des Teigs in die heiße Pfanne und lasse sie 2 bis 3 Minuten backen.
  7. Wende die Bissen und brate sie auf der anderen Seite goldbraun.
  8. Die Bissen warm servieren, eventuell mit frischem Zitronensaft oder Sirup.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 170kcalCarbohydrates: 28gProtein: 4gFat: 6gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 23mgSodium: 150mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 8gVitamin A: 200IUVitamin C: 4mgCalcium: 60mgIron: 1mg

Notes

Teig nicht übermixen und heiße Pfanne verwenden für bessere Ergebnisse.

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