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Cremige Honigbutter Pfannenmais

Cremige Honigbutter Pfannenmais für den perfekten Genuss

Cremige Honigbutter Pfannenmais vereint die süßen Aromen von Honig und die Cremigkeit von Butter in nur 25 Minuten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Side Dish
Cuisine: Deutsch
Calories: 280

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 100 g ungesalzene Butter Margarine ist eine gute, milchfreie Alternative.
  • 400 g Maiskörner Frischer oder tiefgefrorener Mais ist ideal.
  • 3 EL Honig Ahornsirup als vegane Option.
  • 1 TL Salz Meersalz oder koscheres Salz empfohlen.
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer Weißer Pfeffer ist eine mildere Alternative.
  • 100 ml Schlagsahne Kokoscreme ist eine milchfreie Wahl.
  • 150 g Frischkäse Veganer Frischkäse kann ebenfalls verwendet werden.

Equipment

  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur und füge die ungesalzene Butter hinzu. Lass die Butter schmelzen, bis sie leicht sprudelt und duften beginnt. Dies sollte etwa 1-2 Minuten dauern.
  2. Gib die frischen oder tiefgefrorenen Maiskörner in die Pfanne und brate sie unter gelegentlichem Rühren 5-6 Minuten lang an.
  3. Streue Salz und schwarzen Pfeffer über die Maiskörner und gieße den Honig darüber. Lass alles 2 Minuten köcheln.
  4. Reduziere die Hitze und füge die Schlagsahne und den Frischkäse hinzu. Rühre ständig, bis der Frischkäse geschmolzen ist.
  5. Sobald die Sauce die gewünschte Cremigkeit erreicht hat, garniere das Gericht und serviere es heiß.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 280kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 13gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 35mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 700IUVitamin C: 5mgCalcium: 80mgIron: 1mg

Notes

Serviere den cremigen Honigbutter Pfannenmais direkt nach der Zubereitung. Reste können im Kühlschrank oder Gefrierraum aufbewahrt werden.

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