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Mango-Eistee

Erfrischender Mango-Eistee für heiße Sommertage

Dieser Mango-Eistee verbindet das süße Aroma reifer Mangos mit dem herben Geschmack von Tee und ist perfekt für heiße Sommertage.
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: tropisch
Calories: 120

Ingredients
  

Für den Tee
  • 2 Teebeutel Schwarze Teebeutel oder loser Tee
  • 1.5 Tassen Wasser geteilt
Für die Mango
  • 1 Stück Reife Mango oder gefrorene Mangowürfel
  • 2 Esslöffel Honig
Für die Präsentation
  • Eis Essenziell für die Abkühlung

Equipment

  • Mixer
  • feines Sieb
  • Gläser

Method
 

Zubereitung
  1. Bring 1 Tasse Wasser zum Kochen und füge die schwarzen Teebeutel hinzu. Lasse die Teebeutel für etwa 3 Minuten ziehen, bis die Flüssigkeit tiefbraun wird und aromatisch duftet.
  2. Wenn der Tee abgekühlt ist, füge 2 Esslöffel Honig hinzu und rühre gut um, bis sich der Honig vollständig aufgelöst hat.
  3. Schneide die reife Mango in Stücke und lege sie in einen Mixer. Füge 0,5 Tassen Wasser hinzu und püriere alles, bis eine glatte, cremige Konsistenz erreicht ist.
  4. Gieße das pürierte Mango durch ein feines Sieb, um den Mango-Nektar zu gewinnen.
  5. Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße den abgekühlten Tee bis etwa zu zwei Dritteln ein.
  6. Fülle die Gläser mit dem Mango-Nektar auf, um eine wunderschöne, mehrschichtige Optik zu erzielen.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gProtein: 1gSodium: 5mgPotassium: 250mgFiber: 1gSugar: 28gVitamin A: 10IUVitamin C: 40mgCalcium: 2mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Tees und Süßungsmitteln für individuelle Variationen des Mango-Eistees.

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