Go Back
+ servings
Französische Antillen Kokosnuss Flan

Französische Antillen Kokosnuss Flan für Zuhause

Entdecke das Rezept für den köstlichen Französischen Antillen Kokosnuss Flan, ein glutenfreies Dessert voller tropischem Geschmack.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Kühlzeit 3 hours
Total Time 4 hours 5 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Desserts
Cuisine: Karibisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Flan-Mischung
  • 1 Dose gesüßte Kondensmilch
  • 400 ml Kokosmilch verwende vollfette Kokosmilch
  • 4 Stück Eier
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt oder die Samen von ½ einer Vanilleschote
  • 100 g ungesüßte Kokosraspel optional frisch geraspelte Kokosnuss
Für den Karamell
  • 150 g Zucker oder Kokoszucker für intensiveren Geschmack

Equipment

  • Kastenform
  • Auflaufform
  • Handmixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen Topf bei mittlerer Hitze und gib den Zucker hinein. Lass den Zucker langsam schmelzen, bis er eine goldene Bernsteinfarbe erreicht hat (ca. 8-10 Minuten). Gieße das Karamell sofort in eine ungeschmierte Kastenform und lasse es abkühlen.
  2. In einer großen Schüssel vermenge die gesüßte Kondensmilch, die Kokosmilch, die Eier, den Vanilleextrakt und die ungesüßten Kokosraspel. Schlage die Mischung mit einem Handmixer kräftig durch, bis alles gut vermischt und schaumig ist (ca. 3-4 Minuten).
  3. Gieße die Flan-Mischung vorsichtig über das abgekühlte Karamell in der Kastenform. Stelle die Kastenform in eine größere Auflaufform, die mit Wasser gefüllt ist (bis 1/4 der Kastenform). Backe den Flan 50-55 Minuten bei 180°C.
  4. Lasse den Flan auf Raumtemperatur abkühlen und decke die Kastenform mit Frischhaltefolie ab. Stelle ihn für mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank, damit er fest wird.
  5. Tauche die Kastenform für ein paar Minuten in warmes Wasser, um den Flan zu lösen. Drehe die Form vorsichtig um und lasse den Flan auf einen Servierteller gleiten.
  6. Garnieren deinen Flan nach Belieben mit Kokosraspeln oder einem Schuss Karamellsoße. Serviere ihn kalt.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 12gSaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 50mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 25gVitamin A: 100IUCalcium: 40mgIron: 0.5mg

Notes

Plane genügend Zeit ein, um den Flan mindestens 4 Stunden im Kühlschrank ruhen zu lassen, um die optimale Konsistenz zu erreichen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!