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Hähnchen Slow Cooker Enchiladas

Hähnchen Slow Cooker Enchiladas leicht gemacht

Köstliche Hähnchen Slow Cooker Enchiladas, die einfach zuzubereiten sind und die ganze Familie begeistert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 5 hours
Total Time 5 hours 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Enchiladas
  • 12 Stück Mais-Tortillas
  • 1 lb Hähnchenbrust, ohne Knochen, ohne Haut Kann auch durch Hähnchenschenkel ersetzt werden.
  • 2 Dosen Enchilada-Sauce Je 10 oz
  • 1 Dose Grüne Chilis 4 oz, optional
  • Knoblauchpulver Nach Geschmack
  • getrockneter Koriander Nach Geschmack
  • getrockneter Oregano Nach Geschmack
  • Chili-Pulver Nach Geschmack
  • Kreuzkümmel Nach Geschmack
  • 2 Stück Limettensaft Von 2 Limetten
  • 1 Tasse Geriebener Käse Für extra Käse mehr hinzufügen.
  • Koscheres Salz Nach Geschmack
  • schwarzer Pfeffer Nach Geschmack
Optionale Toppings
  • Avocado oder Guacamole
  • Frühlingszwiebeln
  • Frischer Koriander
  • Geschnittene schwarze Oliven
  • Sauerrahm
  • Scharfe Sauce oder Salsa

Equipment

  • Slow Cooker

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Hähnchen und Sauce vorbereiten: Hähnchen in den Slow Cooker legen und eine Dose Enchilada-Sauce, grüne Chilis und alle Gewürze hinzufügen. Abdecken und bei hoher Hitze für 4 Stunden oder niedrig für 6-8 Stunden kochen.
  2. Hähnchen zerkleinern: Hähnchen nach dem Kochen mit zwei Gabeln zerkleinern und wieder in die Sauce rühren.
  3. Tortillas vorbereiten: Eine Pfanne erhitzen, Olivenöl sprayen und die Tortillas für etwa 30 Sekunden auf jeder Seite anbraten.
  4. Tortillas füllen und rollen: Eine Tortilla nehmen, eine großzügige Menge der Hähnchenfüllung in die Mitte legen, fest aufrollen und in den Slow Cooker zurücklegen.
  5. Sauce und Käse hinzufügen: Verbleibende Enchilada-Sauce über die gefüllten Enchiladas gießen, Limettensaft hinzufügen und geriebenen Käse darüberstreuen.
  6. Enchiladas erhitzen: Slow Cooker abdecken und bei hoher Stufe für etwa 20 Minuten erhitzen, bis der Käse geschmolzen ist.
  7. Servieren und garnieren: Enchiladas vorsichtig herausnehmen, warm servieren und nach Belieben garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 8mg

Notes

Verwenden Sie Hähnchenschenkel für mehr Saftigkeit und fügen Sie vor dem Servieren zusätzlichen geriebenen Käse hinzu.

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