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Herzhafter Smash Burger Schüssel

Herzhafter Smash Burger Schüssel für schnellen Genuss

Herzhafter Smash Burger Schüssel vereint den Charme eines klassischen Diner-Burgers in einer köstlichen Schale.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Schüsseln
Course: Dinner
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 650

Ingredients
  

Für die Basis
  • 500 g Rinderhackfleisch mageres Rinderhack empfohlen
  • 800 g Rote Kartoffeln gewaschen und gewürfelt
  • 2 Stück Zwiebeln gewürfelt
Für den Belag
  • 200 g Geriebener Käse Colby Jack oder Pepper Jack
  • 100 g Mayonnaise nach Vorlieben anpassen
  • 50 g Ketchup zuckerreduzierte Variante empfohlen
  • 1 EL Senf Dijon verbessert das Geschmacksprofil
  • 1 TL Cajun-Gewürz nach Schärfegrad anpassen
  • 100 g Gewürzgurken oder Gurken als Alternative
  • 50 g Salat jede Art von Blattsalat

Equipment

  • Airfryer
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Zubereitung
  1. Die roten Kartoffeln gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden. In einer Schüssel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen. Im Airfryer bei 200 °C etwa 16-18 Minuten lang frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  2. In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln bei mittlerer Hitze ca. 10-15 Minuten braten, bis sie golden sind.
  3. Das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und bei mittlerer bis hoher Hitze für ca. 5-7 Minuten braten, dann mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Ketchup, Senf und Cajun-Gewürz miteinander verquirlen, bis die Mischung glatt ist.
  5. Die Schüsseln zusammenstellen: Beginnen Sie mit einer Schicht der knusprigen Kartoffeln als Basis, gefolgt von Rinderhackfleisch und den karamellisierten Zwiebeln.
  6. Frisch geriebenen Käse und die vorbereitete Soße darüber geben. Nach Belieben mit Gewürzgurken und Salat garnieren.

Nutrition

Serving: 1SchüsselCalories: 650kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 40gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 100mgSodium: 900mgPotassium: 950mgFiber: 5gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Ideal für Meal Prep und kann an persönliche Vorlieben angepasst werden.

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