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Knoblauchbutter gebackener Lachs

Knoblauchbutter gebackener Lachs für Genesis-Abende

Ein einfaches Rezept für Knoblauchbutter gebackenen Lachs, welches Eleganz und Geschmack vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Ruhezeit 5 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Zutaten für den Lachs
  • 4 Stücke Lachsfilets Frisch für beste Textur
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack schwarzer Pfeffer frisch gemahlen
Zutaten für die Knoblauchbutter
  • 4 Esslöffel ungesalzene Butter
  • 4 Zehen Knoblauch gehackt
  • 1 Esslöffel frischer Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Zitronenschale frisch
  • 1 Esslöffel Honig Optional Ahornsirup
  • 2 Esslöffel frische Petersilie gehackt
  • 1 Stück Zitrone in dünne Scheiben
  • 1 Teelöffel getrockneter Thymian optional

Equipment

  • Backblech
  • Aluminiumfolie oder Backpapier
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Ofen auf 190°C vorheizen und ein Backblech mit Aluminiumfolie oder Backpapier auslegen.
  2. Lachsfilets mit der Hautseite nach unten auf das Backblech legen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  3. In einer Schüssel die ungesalzene Butter schmelzen und Knoblauch, Zitronensaft, Zitronenschale, Honig und Petersilie hinzufügen. Gut verrühren.
  4. Die Knoblauchbutter-Mischung gleichmäßig über die Lachsfilets gießen.
  5. Zitronenscheiben um die Lachsfilets anordnen und optional Thymian darüber streuen.
  6. Das Backblech in den Ofen schieben und den Lachs 15-20 Minuten backen.
  7. Den Lachs nach dem Backen einige Minuten ruhen lassen, bevor du ihn servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 5gProtein: 30gFat: 23gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 7gCholesterol: 70mgSodium: 300mgPotassium: 800mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Mit frischem Lachs und aromatischen Zutaten zauberst du ein köstliches Gericht.

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