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Rinderschmorbraten mit Cranberry-Balsamico-Glasur

Rinderschmorbraten mit Cranberry-Balsamico-Glasur genießen

Ein herzhaftes Rinderschmorbraten-Rezept mit einer süß-sauren Cranberry-Balsamico-Glasur.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 3 hours 30 minutes
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 4 hours 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Schmorbraten
  • 1 kg Rindfleisch-'Chuck Roast' Kann durch Brisket oder Bottom Round ersetzt werden.
  • 1.5 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 große Zwiebel, gehackt
  • 4 Zehen Knoblauch, gehackt
  • 2 Tassen Rinderbrühe
Für die Glasur
  • 0.5 Tasse Balsamico-Essig
  • 3 Esslöffel Brauner Zucker
  • 1.5 Tassen Cranberries, frisch oder gefroren Gefrorene können ohne Auftauen verwendet werden.
  • 4-5 Zweige Frischer Thymian Kann durch getrockneten Thymian ersetzt werden.
  • 4 Karotten, halbiert Optional, aber empfohlen.

Equipment

  • Bräter
  • Küchenpapier
  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Trocknen Sie den Rindfleisch-'Chuck Roast' mit Küchenpapier ab und würzen Sie ihn großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer.
  2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einem großen Bräter über mittlerer bis hoher Hitze und braten Sie den Braten auf allen Seiten an.
  3. Fügen Sie die gehackte Zwiebel in den Bräter und sautieren Sie sie, bis sie weich ist. Geben Sie dann den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn an.
  4. Löschen Sie den Bräter mit Balsamico-Essig ab, fügen Sie Rinderbrühe und braunen Zucker hinzu und rühren Sie gut um.
  5. Legen Sie das angebratene Rindfleisch zurück in den Bräter und fügen Sie Cranberries und Thymian hinzu. Fügen Sie bei Bedarf auch Karotten hinzu.
  6. Decken Sie den Bräter mit einem Deckel ab und stellen Sie ihn in den Ofen bei 163°C (325°F) für 3 bis 3,5 Stunden, bis das Rindfleisch zart ist.
  7. Lassen Sie das Rindfleisch nach dem Schmoren 10 Minuten ruhen und entfernen Sie überschüssiges Fett von der Glasur, bevor Sie servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 40gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 13gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 10gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 30mgIron: 3mg

Notes

Übrig gebliebene Portionen sind am nächsten Tag köstlich. Erwärmen Sie sie mit Rinderbrühe für ein schnelles Abendessen.

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