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Rindfleisch gefüllte Muscheln

Rindfleisch gefüllte Muscheln für gemütliche Abende

Genieße Rindfleisch gefüllte Muscheln, eine wahre Gaumenfreude voller Aromen, ideal für ein geselliges Abendessen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 40 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Muscheln
  • 12 Stück Jumbo-Pasta-Muscheln al dente kochen
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 500 g Rinderhackfleisch oder pflanzliches Hackfleisch
  • 1 Stück Zwiebel (fein gehackt) oder Schalotte
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt)
  • 2 Teelöffel Italienische Gewürzmischung oder Trockenkräuter
  • nach Geschmack Salz und schwarzer Pfeffer
  • 400 g Ricotta-Käse oder Hüttenkäse
  • 200 g Geriebener Mozzarella
  • 100 g Geriebener Parmesan
  • 1 Stück Großes Ei
  • 500 ml Marinara-Sauce hausgemacht oder gekauft
  • nach Geschmack Frischer Basilikum (gehackt) optional
Für die Garnitur
  • 100 g Zusätzlicher geriebener Mozzarella
  • 50 g Zusätzlicher Parmesan

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Auflaufform
  • Rührschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Ofen auf 190°C (375°F) vorheizen und einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen. Jumbo-Pasta-Muscheln 8–10 Minuten al dente kochen und danach abtropfen lassen und kalt abspülen.
  2. In einer großen Pfanne 2 Esslöffel Olivenöl erhitzen und fein gehackte Zwiebel und Knoblauch 3 Minuten anbraten.
  3. Rinderhackfleisch in die Pfanne geben, mit italienischer Gewürzmischung, Salz und Pfeffer würzen und 5–7 Minuten braten.
  4. In einer Schüssel Ricotta, die Hälfte des Mozzarellas, die Hälfte des Parmesans und das Ei vermischen und glatt rühren.
  5. Die abgekühlte Rinderhackfleisch-Mischung zur Ricotta-Mischung geben und vorsichtig miteinander vermengen.
  6. Eine Auflaufform nehmen und 1 Tasse Marinara-Sauce gleichmäßig auf dem Boden verteilen.
  7. Jede Muschel vorsichtig mit der Ricotta-Rinderhälfte füllen und in die Auflaufform über der Marinara-Sauce legen.
  8. Die gefüllten Muscheln mit der restlichen Marinara-Sauce übergießen und den verbleibenden Mozzarella und Parmesan darüberstreuen.
  9. Die Auflaufform mit Aluminiumfolie abdecken und 30 Minuten backen, dann weitere 10 Minuten ohne Folie backen, bis der Käse golden ist.
  10. Vor dem Servieren 5 Minuten abkühlen lassen und mit frisch gehacktem Basilikum garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 3mg

Notes

Die Muscheln halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage und können eingefroren werden. Auftauen über Nacht im Kühlschrank und bei 180°C wieder erhitzen.

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