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Taco-Pasta-Salat

Sommerlicher Taco-Pasta-Salat für jeden Anlass

Ein erfrischender Taco-Pasta-Salat mit bunten Zutaten, perfekt für Grillpartys und Picknicks.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 25 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für den Nudelsalat
  • 250 g Rotini Kann durch Farfalle oder Penne ersetzt werden.
  • 200 g Mayonnaise Für eine leichtere Option kann griechischer Joghurt verwendet werden.
  • 100 g Sauerrahm Kann durch zusätzliche Mayonnaise oder griechischen Joghurt ersetzt werden.
  • 2 EL Taco-Gewürz Verwende hausgemachtes oder gekauftes Gewürz; die Menge nach Geschmack anpassen.
  • 1 EL Ranch-Gewürz (trocken) Hausgemischtes Ranch-Gewürz verwenden oder ganz weglassen, wenn gewünscht.
Für das Gemüse und Toppings
  • 4 Stücke Frühlingszwiebeln Schalotten oder Schnittlauch können ebenfalls verwendet werden.
  • 1 Stück Rote Paprika Jede Farbe Paprika oder sogar gewürfelte Tomaten.
  • 240 g Mais (aus der Dose, abgetropft) Frischer oder gefrorener Mais kann ebenfalls verwendet werden.
  • 150 g Mexikanische Käsemischung (gerieben) Cheddar oder Monterey Jack verwenden.

Equipment

  • großer Topf
  • Siebe
  • Große Schüssel
  • Löffel

Method
 

Zubereitung
  1. Koche die Rotini gemäß den Anweisungen auf der Verpackung in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser, bis sie al dente sind (ca. 8–10 Minuten). Gieße sie ab und spüle sie mit kaltem Wasser ab.
  2. In einer großen Schüssel vermischst du die Mayonnaise, den Sauerrahm, das Taco-Gewürz und das Ranch-Gewürz, bis eine gleichmäßige Creme entsteht.
  3. Füge die abgekühlten Rotini zu der vorbereiteten Soße hinzu und rühre vorsichtig um, bis alle Nudeln gleichmäßig bedeckt sind.
  4. Füge die geschnittenen Frühlingszwiebeln, die gewürfelte rote Paprika, den abgetropften Mais und die geriebene mexikanische Käsemischung hinzu und vermenge alles gründlich.
  5. Decke die Schüssel ab und stelle sie für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, bevor du servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 35gProtein: 8gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 20mgSodium: 400mgPotassium: 250mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 25mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Kühle den Salat vor dem Servieren mindestens 2 Stunden im Kühlschrank, damit sich die Aromen besser entfalten.

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