Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Erhitze in einer großen Pfanne etwas Olivenöl bei mittlerer Hitze. Füge die gewürfelte Zwiebel hinzu und brate sie an, bis sie glasig und leicht weich ist (ca. 3-4 Minuten). Achte darauf, dass sie nicht anbräunt.
- Rühre den fein gehackten Knoblauch unter und lasse ihn für etwa 1-2 Minuten mitdünsten, bis er aromatisch und goldbraun wird.
- Gib die gehackten getrockneten Tomaten in die Pfanne. Koche sie 2 Minuten lang mit, damit sie weich werden und ihre Aromen freisetzen.
- Mische Thymian, Basilikum und rote Pfefferflocken unter die Zwiebel-Tomaten-Mischung.
- Gieße die Gemüsebrühe in die Pfanne und füge die Butterbohnen hinzu. Mische alles vorsichtig.
- Füge nach und nach den frischen Spinat hinzu und rühre kontinuierlich um, bis er zusammenfällt.
- Rühre die schwere Sahne unter und bringe die Mischung zum leicht köcheln.
- Nehme die Pfanne vom Herd und serviere die toskanischen Butterbohnen heiß.
Nutrition
Notes
Für das beste Geschmackserlebnis verwende hochwertige Zutaten und passe die Gewürze nach deinem Geschmack an.
