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Weihnachts-Pasta-Salat

Weihnachts-Pasta-Salat für festliche Genussmomente

Ein bunter Weihnachts-Pasta-Salat mit aromatischer Mischung aus rotini Pasta, knackigem Gemüse und fettem Feta für festliche Genussmomente.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlen 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Deutsch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Rotini Pasta bis al dente kochen
Für das Gemüse
  • 200 g Kirschtomaten halbieren
  • 1 Rote Paprika in kleine Würfel schneiden
  • 1 Grüne Paprika optional
  • 1 Rote Zwiebel in Stücke schneiden
  • 1 Gurke in Scheiben schneiden
  • 100 g Schwarze Oliven optional
Für den Käse
  • 150 g Feta bröseln
Für die Süße
  • 50 g Getrocknete Cranberries optional
Für das Dressing
  • 100 g Mayonnaise oder vegane Mayo
  • 100 g Griechischer Joghurt oder Sauerrahm
  • 3 EL Olivenöl oder Avocadoöl
  • 2 EL Apfelessig oder weißer Weinessig
  • 1 EL Honig oder Ahornsirup
  • 1 TL Dijon-Senf oder gelber Senf
  • 1 TL Knoblauchpulver oder frischer Knoblauch
  • 2 EL Frische Petersilie zum Garnieren

Equipment

  • großer Topf
  • Rührschüssel
  • kleine Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Pasta kochen: Bring einen großen Topf mit gut gesalzenem Wasser zum Kochen, füge die Rotini-Pasta hinzu und koche sie für 8-10 Minuten bis al dente. Abgießen und abkühlen lassen.
  2. Gemüse vorbereiten: Wasche und schneide die Kirschtomaten, Paprika, Gurke, und Zwiebel. Zerkleinere die Oliven und brösele den Feta.
  3. Zutaten kombinieren: In einer großen Schüssel verteile die abgekühlte Pasta und füge das Gemüse, die Oliven, den Feta und die Cranberries hinzu. Gut vermischen.
  4. Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, Joghurt, Olivenöl, Apfelessig, Honig, Senf und Knoblauchpulver gut vermischen.
  5. Salat und Dressing vermischen: Gieße das Dressing über die Pasta-Salat-Mischung und falte alles sanft zusammen. Petersilie darüber streuen.
  6. Kühlen und servieren: Decke den Salat ab und stelle ihn für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank, dann kalt servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 15mgSodium: 400mgPotassium: 500mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 800IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 1.5mg

Notes

Frische Zutaten wählen für den besten Geschmack und Variation ausprobieren. Dressing vorher zubereiten für die besten Aromen.

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